SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakim celu

  • pomoc i rada na temat wyciskania

    Post
    Trening dla początkujących

    przez własną głupotę sobie skrzywienie kręgosłupa zrobiłem.. A ja odwrotnie ze skoliozy na idealnie prosty kregosłup Co do kolagenu etc są podzielone zdania, sam uważam że warto, tylko zalezy co kiedy i dla kogo. Do autora, napisz tylko w jakim celu chcesz stosowac docisk.I bedzie prosta odpowiedz czy jest sens czy nie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2008-11-30 11:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłownia

    Post
    Trening w domu

    ze szersze chodzi o drazek tak? jesli chodzi o to, ten mialby jeszcze 8-10cm zapasu. i w jakim celu mozliwosc majsterkowania szlifierka i spawarka?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2013-12-09 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu ten proviron od 9 tyg? jak nie masz problemow z estrogenami to olej arimidex,estrogen tez jest potrzebny.zamiast npp i oxy dodal bym trenik a jak nie wiesz czy wybrac susta/enan wez cypionat;]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2007-06-02 17:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu antybiotyk jest stosowany?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2016-05-17 14:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po kreatynie chcesz kupić białko tylko w jakim celu? Białko to budulec jak masz braki musisz się odzywianiu przyjrzeć, na białku nie robi się cykli tak jak na kreatynie, 6 tygodni troszkę mało.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2016-02-07 18:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    Witam ponownie Szybkie pytanie jak lepiej polecieć? 1-20 susta 500mg 1-8 metka 40g czy dać metkę od 14 tygodnia? 1-20 susta 500 14-23 metka 40g Mi się wydaję, że z metką na starcie szybciej się wkręci cykl i lepiej będzie "go" czuć. W jakim celu daje się metkę od 14 tygodnia? Zmieniony przez - Szwera w dniu 2017-03-12 17:12:46

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2017-03-12 17:10:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Aeroby po treningu siłowym?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W jakim celu chcesz włączyć a6w w trening aerobowy ? Co do spraw diety, udaj się do odpowiedniego działu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-04-11 11:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz mieszać ale j/w w jakim celu ? ..bezpośrednio po treningu są ci potrzebne węgle proste a nie białko odżywke białkową mozesz wypić 30 min po treningu lub do posiłku potreningowego ( jeżlei jest mało bogate ww składnik odżwyczy ! ) Co do mieszania nie ma przeciwskazań ! ..ja jednak został bym przy porcji białka tylko przed snem ( do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2004-07-15 00:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na docinkę

    Post
    Odżywki i suplementy

    to w jakim celu go wykonujesz?:) szkoda Twojego kręgosłupa, no chyba, że bazujesz na izomteryce.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2017-04-26 10:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę zbyt mało kalorii. Szczególnie jak na początek redukcji. Zacznij od co najmniej 2350kcal. Produkty wrzucaj przed ich obróbką a nie gotowe jajecznice. Poza tym w diecie masz niewiele białka. W jakim celu uzupełniasz go odżywką po to aby później jeść posiłki bez białka? Zmieniony przez - domer w dniu 2018-08-06 06:55:35

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2018-08-06 06:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakim celu tyle białka z prochu jak i ogółem? Czemu wywalasz część żółtek? Jak wygląda kwestia warzyw i urozmaicania diety?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2013-04-14 12:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po treningu chodzi chyba o to, żeby dostarczyć do organizmu jak najszybciej białko, dlatego nalezy jeść na przykład cyca, który jest białkiem szybkowchłanialnym, a nie twaróg. Więc w jakim celu dostarczać tłuszcz, który spowalnia wchłanianie się białka. Co do warzyw po treningu to chodzi mi o węgle z wyższym IG.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2009-04-12 16:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po treningu to nie będzie to carbo przeszkadzać kreatynce? rks a ta tauryna to w jakim celu? Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2005-09-27 14:27:38

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2005-09-27 14:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w jakim celu te 5 dni ograniczenia węglowodanów ? ja bym jechał ciągle zbilansowaną dietą i potem robił stopniowe zmiany jeśli coś nie idzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2014-11-12 10:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu ta efka?przed samym treningiem dla kopa?czy do spalania?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-07-01 18:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 - pytanie odnośnie przyjmowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    A no nie widziałem tej wagi, na te 58 kg spokojnie 5g starczy, mozesz np tylko po treningu brać, a w jakim celu aeroby robisz?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2012-12-03 20:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Komplecik ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w jakim celu ta tauryna tak koniecznie??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2005-11-06 09:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, kiedy i jak.

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim celu po treningu? Z artów na forum wywnioskowałem, że najlepiej jest wziąć g/10kg ciała BCAA przed i po treningu, ponieważ katabolizm po treningu podobno jest wzmożony nawet do 24h. W takim razie g/10kg podczas treningu i tyle? ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2015-11-22 18:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc .. Odrzywka

    Post
    ActivLab

    [...] to jest odrzywkaortografii sie dobrze nie nauczyles no i troche z tematem trafiles na dzial innej firmy - to moze najpierw poczytaj nt. od kiedy przyjmowac suplementy i w jakim celu.serio 14 lat to troche malo ,by od razu zaczac brac odzywki- najwazniejsza jest micha w tym wieku-a po paru latach treningu dopiero dodatki.ale pewnie ty wiesz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2011-12-16 01:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby czy Kalorie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w jakim celu tak długie aeroby?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2013-05-12 13:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)